打羽毛有(you)益于青(qing)少年的健康成長，可以幫助孩子(zi)建立(li)團隊合作(zuo)精神和競爭意識。

5-10歲是(shi)學(xue)習羽(yu)毛球的最佳階段。

1、促進眼睛(jing)發育，防止近視(shi)。

2、有利于親子互動、增進感情。

3、促進骨(gu)骼生長同時增(zeng)強心(xin)肺功能和身體協調性，加快大腦反(fan)應。

4、可磨煉心(xin)智、增加(jia)抗壓能力(li)。